2024/8/3 西藏Day3

抵達【聖城-拉薩】

拉薩位於青藏高原，喜馬拉雅山脈北側，海拔3650米（11975英尺），是世界上海拔最高的城市之一。由於海拔高，空氣稀薄，日照充足（年日照3000小時以上），拉薩市也被稱為陽光之城。它是西藏的首都，也是藏傳佛教的聖地。

入住四星酒店–札什頗章酒店

進來就先由服務人員獻哈達～代表祝福之意

房間賞，雙人房一樣是加大單人床，算很舒適

房間瀰漫式持續供氧

衛浴

可以解鎖洗澡了嗎?

西藏的飯店都有提供洗髮、沐浴乳，牙刷牙膏、拖鞋…等，非常方便，只是離環保有些距離

一直持續煮開水的良伴。（我總是睡覺時低血氧，睡醒沖一杯黑糖水喝下馬上恢復血氧與元氣）

《解鎖高山症治療》

血氧持續不到80%，其實還會胸悶，旅行社的特約醫生飯店房間查房，建議治療，打針💉治高反。（有開診斷書和收據）

指甲真的紫紫的

點滴加藥和屁股各一針，人民680元。不用去醫院，就在飯店房間裡打針

原來我們飯店的窗外就可以看到布達拉宮耶！(攝於2024/8/9)

《飯店的早餐》

飯店餐廳是藏是餐廳，濃濃藏風味。提供自助式早餐。

一定有的糌粑與酥油茶

在這家酒店前後住了5晚（中間3挽住日喀則和珠峰大本營）

早餐總是豐盛的享用～4天早餐（其中有一天早上5點出發看雪頓節展佛，提供外帶早餐）

2024/8/5

2024/8/6

2024/8/10

2024/8/11

酥油茶，鹹鹹的，每天早上必定來一杯，可以抗高反喔！

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